fitnesstrainer ausbildung

du interessierst dich für eine Fitnesstrainer Ausbildung?

Die meisten Trainer starten mit der Fitnesstrainer B-Lizenz. Die B-Lizenz ist quasi die Grundausbildung für Fitnesstrainer in Deutschland. Hier lernst du alle Grundlagen, die du benötigst um die Trainierenden verletzungsfrei und effektiv zu ihren Fitnesszielen zu führen. Hierbei ist es zunächst egal, welchen Schwerpunkt du später als Trainer legen möchtest. Die B-Lizenz ist das Fundament, dass du benötigst um als Trainer zu starten. Auch immer mehr Trainierende entscheiden sich für eine solche Ausbildung, um ihr eigenes Training zu verbessern und mehr über den menschlichen Körper und Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit zu erfahren. Nur ein effektives Training liefert auch die gewünschten Erfolge. Viel bring nicht automatisch viel. Das Verständnis von richtiger Belastung und Regenration ist essentiell für ein erfolgreiches Training. Für den Muskelaufbau (Hypertrophie) und die allgemeine Leistungssteigerung ist ein Verständnis der physiologischen Prozesse im Körper und der Anatomie notwendig.

Die Inhalte der Ausbildung verbessern damit dein eigenes Training und befähigen dich als Fitnesstrainer durchzustarten. Ob du deinen Schwerpunkt als Personaltrainer oder Gruppentrainer legst hängt von deinem persönlichen Ziel und Interessen ab. Beide Varianten sind sehr erfüllend, da du Menschen dabei unterstützt ein gesünderes Leben zu führen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Als erfolgreicher Trainer kannst du das Training auf den Einzelnen anpassen und besitzt die Tools um den Trainierenden beim Abnehmen, Muskelaufbau und allgemein der Steigerung der Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Diese erforderlichen Tools erlernst du mit der B-Lizenz. 

Du kannst die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz bequem bei uns online absolvieren. Als Betreiber eines der ersten Boutique Fitnessstudios in Deutschland haben wir über die Jahre gesehen, welche Fähigkeiten ein erfolgreicher Trainer benötigt. Der Unterschied zwischen einem erfolgreichen und weniger erfolgreichen Trainer liegt in der persönlichen Weiterbildung und der Fähigkeit auf den Einzelnen einzugehen. Ein erfolgreicher Coach versteht es den Einzelnen an sein persönliches Maximum zu pushen und durch positive Verstärkung ein effektives, verletzungsfreies Training durchzuführen, dass Spaß macht. Ein erfolgreicher Trainer weiß die Vorteile des funktionellen Trainings zu nutzen. Die Trainierenden möchten heutzutage mehr, als nur auf Maschinen gesetzt zu werden. Während mit Maschinen nur isoliert einzelnen Muskeln trainiert werden, können mit funktionellem Training ganze Muskelgruppen trainiert werden. Das hat den Vorteil, das in kürzerer Zeit mehr Muskeln trainiert werden können und die erlernten Bewegungen sich auch auf die Bewegungen im Alltag übertragen lassen. In unserer online Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung setzen wir daher auf Übungen mit Freihanteln, Kettlebells und TRX anstatt dir nur zu zeigen, wie du eine Maschine einstellst. Der Kunde von heute erwartet mehr von einem Trainer. Und genau diese Skills haben wir in unseren Ausbildungen zusammengefasst, damit du als Trainer in der Lage bist in einem Premium Fitnessstudio zu arbeiten und deine Kunde auf höchstem Niveau zu betreuen.