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ÜBER DIE AUSBILDUNG:

Die Personal Trainer Ausbildung von Sportcademy ist das perfekte Ausbildungspaket, in dem du die wichtige Übungsvielfalt erlernst, die du als fortgeschrittener Trainer brauchst. Die umfangreichen Übungskataloge befähigen dich Mitglieder abwechslungsreich zu betreuen. In diesem Selbstlernkurs eignest du dir tiefergehende Kenntnisse im Bereich Functional Training, Freihanteltraining, Kettlebell Training, Schlingentrainer, Seilzug Training und Faszientraining an. Ziel der Ausbildung ist es deinen Werkzeugkoffer als Fitnesstrainer um Übungen in all diesen Bereichen zu erweitern. So bist du dann entsprechend breit aufgestellt und kannst abwechslungsreiche und effektive Personaltrainings und Gruppenkurse geben.

ÜBER DIE LIZENZEN:

Nach bestandener Prüfung erhältst du die Personal Trainer Lizenz. Da die Ausbildung die Themen Functional Training, Freihanteltraining, Schlingentraining, Seilzug Training und Faszientraining abdeckt, erhältst du zusätzlich Zertifkate zum Functional Training, Faszientraining, Kettlebell Training und Schlingentraining. Mit diesem Power Paket aus 5 Lizenzen steht dir der Fitnessmarkt offen.

ÜBER DICH:

Unser Personal Trainer Paket ist die richtige Ausbildung für dich, wenn du:

• Haupt- oder nebenberuflich in der Fitnessbranche arbeiten willst
• Eine Qualifikation mit Fachwissen und Fähigkeiten im Bereich Functional Training, Freihanteltraining, Kettlebelltraining, Seilzugtraining oder Faszientraining erreichen willst
• Dein eigenes Training optimieren willst
• Flexibel und ortsunabhängig lernen willst

1. Anmeldung

Direkt nach der Anmeldung kannst du mit deiner Ausbildung starten und flexibel und ortsunabhängig lernen.

2. Dauer

Wie schnell du die Ausbildung absolvierst hängt von dir ab. Die durchschnittliche Ausbildungszeit liegt bei 28 Tagen. Du hast aber 6 Monate Zeit die Ausbildung abzuschließen. Solltest du länger als 6 Monate brauchen, kannst du deinen Zugang verlängern.

3. Module

Die Ausbildung ist in 7 Modulen aufgebaut. Nach jedem Modul kannst du mithilfe eines Multiple Choice Tests deinen Wissensstand überprüfen und das nächste Modul wird freigeschaltet.

4. Prüfung

Sobald du alle Module der Ausbildung durchgearbeitet hast, kannst du die Prüfung bequem von zu Hause absolvieren. Dabei handelt es sich um einen Online Multiple Choice Test, den du jederzeit starten und in deinem Tempo durcharbeiten kannst. Der Test kann unbegrenzt wiederholt werden.

5. Lizenzen

Nach Bestehen der Prüfung bekommst du 5 Zertifikate, mit denen du in der Fitnesswelt durchstarten kannst:

• Personal Trainer Zertifikat
• Functional Trainer Zertifikat
• Slingtrainer Coach Zertifikat
• Kettlebell Trainer Zertifikat
• Faszien Trainer Zertifikat

Insgesamt stehen dir 7 Module in deiner Ausbildung zur Verfügung, mit denen du das Fachwissen mit viel Spaß strukturiert erlernst. Alle Module wurden von Top-Dozenten aus der Praxis erstellt. Neben dem umfangreichen Lehrskript stehen dir zu allen Modulen auch Lehrvideos zur Verfügung, die dir helfen den Stoff zu verstehen und in der Praxis umzusetzen. Am Ende jedes Moduls kannst du dein Wissen mit Hilfe von abschließenden Fragen prüfen.

Aufbau der Ausbildung:

TEIL I: FUNKTIONELLES TRAINING

Das Functional Training oder Funktionelle Training ist eine sehr beliebte und effektive Trainingsform. Aber was ist Funktionelles Training überhaupt? Was macht das Training aus? Welche Übungen gehören dazu? Und für wen eignet sich Funktionelles Training? In diesem Modul erfährst du, was hinter dem Begriff steckt und warum es zu deinem Standard Repertoire als Fitnesstrainer gehören sollte.

TEIL II: KURZ- UND LANGHANTELTRAINING

Das Hanteltraining hat sich schon lange als effektive Methode zur Körperkräftigung bewiesen. In diesem Modul findest du die wichtigsten Kurz- und Langhantelübungen mit ihrer Ausführung, der beteiligten Muskulatur sowie Tipps für das Training und mögliche Varianten.

TEIL III: KETTLEBELL TRAINING

Kettlebells gehören mittlerweile zur Grundausstattung der meisten Fitnessstudios. Und das mit gutem Grund. Das Kettlebell-Training bringt den gesamten Körper in Form. Außerdem werden meist gleich mehrere motorische Fähigkeiten trainiert: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Die Kettlebell ist damit ein Rundum-Fitnessgerät. Warum das Kettlebell Training so effektiv ist und welche Übungen du kennen solltest, erfährst du in diesem Modul.

TEIL IV: SEILZUG TRAINING

Das Training mit dem Seilzug gehört mit zu den effektivsten Trainingsmethoden. Er bietet nicht nur eine unglaubliche Übungsvielfalt für nahezu jede Muskelgruppe, sondern einen entscheidenden Vorteil gegenüber anderen Trainingsgeräten.
Was das Seilzug Training so effektiv macht und welche Übungen du kennen solltest, erfährst du in diesem Modul. 

TEIL V: SCHLINGENTRAINING

Der Schlingentrainer ist ein hervorragendes Fitness-Tool für ein funktionales und ganzheitliches Fitnesstraining.
Seit vielen Jahren werden Schlingentrainer bereits in der Physiotherapie erfolgreich eingesetzt, um vor allem die Haltemuskulatur zu kräftigen. Mittlerweile hat das Schlingentraining auch seinen festen Platz im Fitnesstraining gefunden.

TEIL VI: FASZIENTRAINING

Das Faszientraining ist in aller Munde. Was das Faszientraining so wichtig macht und welche Übungen du kennen solltest, erfährst du in diesem Modul.

TEIL VII: FUNKTIONELLES ZIRKELTRAINING

Wenn es um eine Form der Trainingsorganisation geht, wird das Zirkeltraining zur Methode der Wahl, da es die Möglichkeit bietet, in einem Workout grundlegende Bewegungsformen miteinander zu kombinieren und die Übungen an jedes Leistungsniveau anzupassen. Ein Training nach dem Prinzip eines Zirkels aufzubauen und durchzuführen ist effizient, vielseitig und zeitsparend. Außerdem können im gleichen Training Personen mit unterschiedlichem Leistungsniveau miteinander trainieren.

Kein Vorwissen erforderlich

Nach bestandener Prüfung erhältst du die Personal Trainer Lizenz. Da die Ausbildung die Themen Functional Training, Freihanteltraining, Schlingentraining, Seilzug Training und Faszientraining abdeckt, erhältst du zusätzlich Zertifkate zum Functional Training, Faszientraining, Kettlebell Training und Schlingentraining. Mit diesem Power Paket aus 5 Lizenzen steht dir der Fitnessmarkt offen.